El Aceite Esencial de Pomelo es desintoxicante, energizante, bueno para el cuerpo y las emociones. Conoce todos sus usos y beneficios.

El aceite esencial de pomelo ( Citrus paradisi ) confiere muchos beneficios para la salud física y emocional. Conoce más sobre los poderes de este aceite con la siguiente información.

¿Para qué se utiliza el aceite de pomelo?

El aceite de pomelo es naturalmente rico en antioxidantes y fitoquímicos que:

• combatir los radicales libres y las toxicidades
• reducir el estrés oxidativo
• prevenir la inflamación que causa enfermedades

Muchos de los beneficios del aceite esencial de toronja se deben a uno de sus principales constituyentes llamado limoneno.

Se sabe que el limoneno es un fitoquímico preventivo del cáncer que combate los tumores, protege el ADN y las células del daño degenerativo.

Además del limoneno, el aceite esencial de toronja contiene otros poderosos antioxidantes, que incluyen:

• vitamina C
• mirceno
• terpineno
• pineno
• citronelol

Además, el aroma del aceite de pomelo es limpio, fresco y un poco amargo, como la propia fruta.

Este aroma promueve una sensación de vigor y bienestar .

Por sus atributos, este aceite ha sido muy utilizado en:

• productos de limpieza naturales para el hogar
• lociones de belleza , jabones o cosméticos caseros
• aromaterapia

Beneficios del aceite esencial de pomelo

Estos son los muchos beneficios de este aceite:

Reduce la depresión

Gracias a sus propiedades tonificantes y energizantes, y a su aroma refrescante y estimulante, el aceite esencial de pomelo mejora el estado emocional y combate la depresión.

Tiene acción antiestrés

El olor a pomelo es edificante, calmante, esclarecedor. Tiene efecto antiestrés y relajante.

Mejora el humor

Coopera para aumentar el enfoque mental y mejorar el estado de ánimo.

Desinfección de superficies

Agregado en productos de limpieza caseros, otorga un aroma radiante al ambiente, además de favorecer la limpieza y desinfección.

Funciona como un antibacteriano natural.

Tiene un efecto antibacteriano que previene la proliferación de bacterias dañinas en el cuerpo.

Ayuda a mantenerse en buena forma

Este aceite esencial apoya el control de peso porque estimula el buen funcionamiento de los sistemas inmunológico, linfático y circulatorio.

Disminuye la retención de líquidos

Como estimula las funciones vitales y metabólicas del organismo, previene la retención de líquidos y la hinchazón.

Actúa como desintoxicante

Es un agente de desintoxicación natural, que apoya al hígado en la limpieza del cuerpo y la eliminación de toxinas.

Tiene un efecto diurético

Funciona como un excelente diurético, siendo eficaz para estimular la micción y evitar la acumulación de líquidos en el organismo.

Disminuye los síntomas de la resaca

Es un poderoso estimulante de la vesícula biliar y del hígado, por lo que ayuda a disminuir los síntomas de la resaca .

Reduce las ganas de comer dulces

¿Conoces esa compulsión por comer dulces? Este aceite ayuda a frenar el antojo de alimentos azucarados.

Ayuda en la digestión

Estimula el aumento de la oxigenación de los órganos implicados en la digestión, mejorando sus funciones y facilitando el proceso digestivo.

Promueve la salud de la piel

Debido a sus propiedades antibacterianas y antienvejecimiento, este aceite esencial ayuda a curar afecciones de la piel como:

• acné
• heridas
• educado
• infecciones

Protege el cuero cabelludo

Debido a sus efectos antibacterianos, el aceite de pomelo ayuda a limpiar y proteger el cuero cabelludo. Para ello, basta con añadir unas gotas al champú.

Cómo utilizar el aceite esencial de pomelo

El aceite esencial de toronja se puede usar de varias maneras, como por ejemplo:

Difusión

El aceite de toronja se puede difundir por toda la casa dejando caer unas gotas en un difusor de aceite, eléctrico o de vela.

Inhalación

Uno puede inhalar este aceite de las siguientes maneras:

• directamente del matraz, a cierta distancia
• dejar caer unas gotas en un disco de algodón o un pañuelo y oler, con cierta distancia
• ponga unas gotas en un recipiente de vidrio con agua caliente, cubra su cabeza con una toalla (cabaninha), cierre los ojos e inhale el vapor.

Tema

En ese caso, este aceite debe diluirse a partes iguales en un aceite vegetal portador, como el de coco o el de jojoba.

Masajee esta mezcla en el área del cuerpo a tratar, como:

• Músculos adoloridos
• piel con acné
• abdomen, para mejorar la digestión
• aplicar 1 a 2 gotas en las sienes (entre los ojos y las orejas), las muñecas y el cuello.

Bañera

Agregue de 2 a 3 gotas de aceite de toronja a un baño caliente o gotee sobre la esponja vegetal con jabón vegetal neutro.

Limpieza ambiental

Puedes agregar este aceite esencial a un balde de agua y limpiar el ambiente con un paño.

Precauciones con el aceite de pomelo

En general, el aceite esencial de toronja se considera seguro. Sin embargo, para disfrutar de sus beneficios es necesario utilizarlo adecuadamente, siguiendo las siguientes precauciones:

La interacción de drogas

Este aceite puede interactuar con ciertos medicamentos, incluidos los antidepresivos y los medicamentos para la presión arterial.

Posibles contraindicaciones

Antes de utilizar el aceite de pomelo como remedio natural, consulta con tu médico que no existen contraindicaciones, especialmente en los siguientes casos:

• embarazada
• madres lactantes
• personas con condiciones de salud preexistentes
• aquellos que son propensos a las reacciones alérgicas

En contacto con el sol, puede causar manchas en la piel.

Después de la aplicación tópica de este aceite,  no te expongas a la  luz solar y a los rayos ultravioleta durante 12 horas  debido a su efecto fotosensible que, en contacto con el sol, puede provocar manchas e irritaciones en la piel.

El uso excesivo puede causar reacciones adversas.

El uso excesivo de aceite de toronja puede sobreestimular la vesícula biliar y causar espasmos y problemas digestivos graves como: cálculos biliares o cambios en las vías biliares.

Se debe tener cuidado al usar este aceite en el medio ambiente.

Cuando utilice este aceite en el ambiente, hágalo en un lugar ventilado y sin la presencia de niños, animales, ancianos y personas con problemas respiratorios.

Fuente: Deise Aur
EcoPortal.net