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La voz: cómo utilizarla y cuidarla

  ¿Sabemos cómo funciona y cómo cuidarla? La voz es el instrumento principal de trabajo de muchas profesiones, pero muy pocas personas tienen conciencia de...

Columna de Norberto Worobeizyk – Consejos para alimentación

Nuestro amigo y colaborador de Red de Buenas Noticias, Norberto Worobeizyk, gusta de compartir con todos nosotros lo que a él le ha brindado...

¿Tenés siempre frío en las manos? Esta es la razón

Qué les ocurre a esas personas cuya nariz y cuyos dedos de pies y manos están en constante hibernación.   ¿Tenés siempre frío en las manos?...

Qué ocurre exactamente en tu cuerpo al entrar en cetosis y...

Seguro que has oído hablar recientemente de la dieta keto o cetogénica. Este modelo de alimentación se ha puesto muy de moda en los...

¿Qué es la autofagia, la llave para “no ponerse viejo”?

La autofagia sería un elemento clave para evitar el envejecimiento del cuerpo y prevenir el desarrollo de enfermedades neurodegenerativas. Más detalles, en esta nota. ¿Qué...

La grasa corporal puede reducirse cambiando el horario del desayuno y...

Según un nuevo estudio publicado en el Journal of Nutritional Sciences, cambios modestos en los horarios del desayuno y la cena pueden reducir la...

Los beneficios del magnesio en nuestro organismo y cómo incorporarlo

El magnesio es esencial para el correcto funcionamiento de cientos de enzimas encargadas de producir, transmitir, almacenar y utilizar la energía. Sin embargo, un...

Covid: efecto rebaño ¿qué es y cómo conseguirlo?

El camino hacia la inmunidad de rebaño, es decir, cuando la población logra la protección frente a una enfermedad (ya sea por haberse contagiado y...