Quien es Norberto Bruno Worobeizyk?
Es un Trihatleta activo actualmente no competitivo, ex subcampeón argentino en su categoría, con 75 años de edad cronológicos, pero según él con 30 años de edad biológicos, o dicho de otra manera, con 18 años de edad, pero con 57 años de experiencias.
Fue atropellado por un borracho y quedó temporalmente cuadripléjico.
Actualmente está enfocado en morirse sano y joven lo más tarde posible.
Columnista y corresponsal de RBN.
Mi nombre es Norberto Bruno Worobeizyk, tengo18 años de edad y 55 de experiencia.
Mi edad cronológica es de 75 años, pero mi edad biológica y mental, me atrevo a manifestar, que es de 28 años.
Mi idea es morir sano y joven lo más tarde posible.
Tengo tantos proyectos y metas a realizar, que no tengo tiempo para morirme.
Me considero un gladiador en las arenas de la vida
Trabajo cómo consultor en Comercio Exterior.
Triatleta del cuerpo y de la mente, ex sub-campeón argentino de triatlón, en mi categoría.
Tengo la suerte y el honor, de pertenecer al legendario grupo de los Dinosaurios, los primeros y únicos en participar en el primer triatlón, que se realizó en la Argentina, en la ciudad de Mar del Plata, en condiciones extremas.
Guardavidas, maratonista, realicé el curso de primeros auxilios en la Cruz Roja Argentina, kayaquista, entrenador de wind-surf, skí acuático, remero, instructor de arquería, personal trainer, etc,etc.
Un auténtico deportista, con una filosofía y calidad de vida equilibrada, dedicada al deporte, intentando ayudar al prójimo, en lo que estuviera a mi alcance.
Quiero tu opinión acerca de la nota, envíala a hola@reddebuenasnoticias.com y te contestare. También estoy disponible para quienes quieran intercambiar ideas, hacer comentarios, preguntas, dudas, etc. Woro92001@yahoo.com.ar
Hola Estimados Lectores amigos y amigas
Quiebra de paradigmas
¡Llegó la sorpresa!*
El director de la Facultad de Medicina de la Universidad George Washington sostiene que el cerebro de una persona mayor es mucho más práctico de lo que comúnmente se cree. A esta edad, la interacción de los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro se vuelve armoniosa, lo que amplía nuestras posibilidades creativas. Es por eso que entre las personas mayores de 60 años se pueden encontrar muchas personalidades que acaban de iniciar sus actividades creativas.
Por supuesto, el cerebro ya no es tan rápido como en la juventud. Sin embargo, gana en flexibilidad. Por lo tanto, con la edad, es más probable que tomemos las decisiones correctas y estamos menos expuestos a las emociones negativas. El pico de la actividad intelectual humana ocurre alrededor de los 70 años, cuando el cerebro comienza a funcionar con toda su fuerza.
Con el tiempo, aumenta la cantidad de mielina en el cerebro, sustancia que facilita el paso rápido de señales entre neuronas. Debido a esto, las habilidades intelectuales aumentan en un 300% en comparación con el promedio.
También es interesante el hecho de que después de 60 años, una persona puede usar 2 hemisferios al mismo tiempo. Esto le permite resolver problemas mucho más complejos.
El profesor Monchi Uri, de la Universidad de Montreal, cree que el cerebro del anciano elige el camino que consume menos energía, elimina lo innecesario y deja solo las opciones adecuadas para resolver el problema. Se realizó un estudio en el que participaron diferentes grupos de edad. Los jóvenes estaban muy confundidos al pasar las pruebas, mientras que los mayores de 60 años tomaban las decisiones correctas.
Ahora, veamos las características del cerebro entre los 60 y los 80 años. Son realmente rosas.
CARACTERÍSTICAS DEL CEREBRO DE UNA PERSONA MAYOR.
- Las neuronas del cerebro no mueren, como dicen todos los que te rodean. Las conexiones entre ellos simplemente desaparecen si uno no se dedica al trabajo mental.
- La distracción y el olvido surgen debido a una sobreabundancia de información. Por lo tanto, no es necesario que concentres toda tu vida en nimiedades innecesarias.
- A partir de los 60 años, una persona al tomar decisiones no usa solamente un hemisferio del cerebro, como los jóvenes, sino ambos.
- Conclusión: si una persona lleva un estilo de vida saludable, se mueve, tiene actividad física viable y tiene plena actividad mental, las habilidades intelectuales NO disminuyen con la edad, simplemente CRECEN, alcanzando un pico a la edad de 80-90 años.
CONSEJOS SANOS:
1) No le tengas miedo a la vejez. 2) Esfuérzate por desarrollarse intelectualmente. 3) ¡Aprenda nuevas manualidades, haga música, aprenda a tocar instrumentos musicales, pinte cuadros! ¡Danza!
4) Interésate por la vida, reúnete y comunícate con amigos, has planes para el futuro, viaja lo mejor que puedas.
5) No olvides ir a tiendas, cafés, espectáculos.
6) No te calles solo, es destructivo para cualquiera.
7) Se positivo, vive siempre con el pensamiento: siguiente: «¡todas las cosas buenas todavía están delante de mí!»
Transmita esta información a sus familiares y amigos de 60, 70 y 80 años para que puedan estar orgullosos de su edad 😉
Un cálido abrazo
Norberto
Fuente:New England Journal of Medicine
